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牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?

發布時間:2020-09-12 熱度:

忙于學習

你的腹肌還團結嗎?

熬夜看片

你的腰部還健康嗎?

時值初秋

你的虐腹安排上了么?

胃口一如既往的好

每日為頓頓十二分飽的飯量而懊悔?

……

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖1)

不要著急

寵你的牛耳又來了~

#長沙牛耳軟件學院平板支撐挑戰大賽#

助您一戰“撐”名!

 

“平板支撐(plank)作為時下較為流行的健身方式,因其無需借助任何器械、不受場地限制的特點,廣受都市人群的追捧。牛耳軟件學院更是將其做為新生進校后的一項健身運動在推廣。”

 

此次參加比賽的班級分別是:200501班vs200701班,下面我們跟隨小編的鏡頭,一起來看看精彩的比賽現場吧!
 

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖2)

 

先看看教官的標準動作示范

再來瞧瞧同學們的精彩表現吧!

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖3)

 

參賽同學們雙肘雙腳撐地,身體平行于地面,比賽無聲卻又激烈,乏力感漸漸涌上同學們身體,但他們依然咬牙堅持。因為這不僅僅是體力的較量和毅力的比拼,更是班級榮譽的角逐,所以每個同學都會咬緊牙關盡力堅持。
 

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖4)

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖5)

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖6)

 

看,一旁觀戰的同學也沒有閑著,在躍躍欲試的同時還不忘聲嘶竭力的為班上比賽的同學加油、吶喊!秋日的艷陽照在臉上,不停流淌的汗水背后是每一位牛耳學子敢于拼搏、堅持不懈的精神!此刻,在賽場上每一秒的堅持都是在為班級榮譽做貢獻,畢竟我們的比賽要看的是班級同學的整體付出。平日里的積累為的就是在比賽現場能多堅持幾分鐘,因此大汗淋漓的背后是喜悅、是興奮、是驕傲!
 

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖7)

 

當然,比賽的過程中也出現了一些感人的場面:在參賽同學精疲力盡,無法起身的情況下,旁邊的同學伸出友誼之手去攙扶他們;還有細心的同學為剛剛走下賽場的同學按摩,放松緊張的肌肉......一場比賽真真正正讓每一個孩子感受到了自己是班集體不可分割的一部分。
 

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖8)

 

著時間一分一秒地過去,比賽逐漸達到高潮,有的選手漸漸體力不支、有的選手已是汗如雨下、有的選手肌肉在不停地顫抖,但每一位同學在比賽的現場都會拼勁全力去堅持,沒有誰會輕言放棄,因為“所謂挑戰,就是咬牙撐過我不能撐過去的那一秒!”
 

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖9)

 

而在比賽的另一邊,兩個班的專業課老師——威哥和雷哥也不甘示弱的進行比賽!所有同學的熱情瞬間被點燃,加油聲、吶喊聲響徹云霄,從老師們的比賽熱情和專業度可以看出,平板支撐這項運動在牛耳頗受大家歡迎,老師們個個都是當之無愧的練家子!

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖10)

 

比賽很精彩,也很燃,戰爭的“硝煙”在兩個班之間彌漫,誰都不肯輕易認輸,誰都想為自己的班級多爭取一分鐘或者一秒鐘,這,就是團魂!
 

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖11)

 

事實上,平板支撐最考驗人的,并非其動作的專業和標準,更多的是,考驗一個人的耐力和意志力,在這一點上,咱們牛耳學院的小可愛們,都是一等一的棒!

 

經過一場又一場的激(he)烈(xie)比拼,終于,兩個班的比賽結果新鮮出爐!
 

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖12)

 

下面讓我們一起看看這些優秀參賽同學的比賽心得吧。

 

在本次比賽中,我們有一位選手堅持了足足22分鐘!他就是200701班的陳佳楠。這么優秀的選手小編一定不會錯過!
 

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖13)


牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖14)

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖15)

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牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖17)
牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖18)

 

每一次挑戰,

都是突破自我的機會;

每一份堅持,

都是為愛而撐的力量;

每一個微笑,

都是由心而發的喜悅。

快快加入,這個秋天

讓我們一戰“撐”名!

牛耳青春,運動有你 | 平板支撐,你撐了嗎?(圖19)

 


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